7 مورد از بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست

ما در این مطلب به مبحث 7 مورد از بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست می پردازیم. جهت کسب اطلاعات بیشتر درباره تزریق ژل و فیلر، کاشت مو ، لیفتینگ ، بوتاکس، تزریق بوتاکس، لیزر موهای زائد، کاشت مو و ابرو و درمان جوش صورت و پاکسازی صورت و فیشیال و مزوتراپی مو در کرج میتوانید با بهترین کلینیک تخصصی زیبایی شهرزاد تماس بگیرید تا کارشناسان ما درباره هر کدام از خدمات مدنظر شما مشاوره های لازم را انجام بدهند.

7 مورد از بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست

در دنیای مدرن، توصیه های مراقبت از پوست کم نیست. از اینترنت گرفته تا تبلیغات، مجلات و حتی برندهای مراقبت از پوست، پیشنهادات و راه حل های زیادی وجود دارد که قول می دهد پوست شما را سریع ترمیم کند. تسلیم شدن در برابر این وعده ها می تواند وسوسه انگیز باشد، اما راز واقعی دستیابی به درخشندگی واقعی و پوستی زیبا این است که سلامت خود را از درون پرورش دهید و با پوست خود ملایم باشید. وقتی این کار را انجام می‌دهید، می‌توانید گام‌های بیشتری بردارید که نه تنها از سلامت داخلی بلکه از پوست شما نیز حمایت می‌کند.

بیشتر بخوانید: درمان های مراقبت از پوست جوان سازی پوست با تاثیر بالا

برای دستیابی به پوستی تمیز، درخشان و جوان‌تر، در اینجا 7 مورد از مهم‌ترین موارد مراقبت از پوست را به شما معرفی می‌کنیم. با جابجایی های ساده می توانید همزمان پوست و بدن خود را سالم تر کنید.

علت اصلی را نادیده نگیرید

بسیاری از مردم مشکلات پوستی را می بینند و سعی می کنند با عدم رسیدگی به علت اصلی مشکلات پوستی، آنها را پاک کنند. با شناسایی علت اصلی، می توانید برنامه ای ایجاد کنید که به طور خاص مشکلات پوست را مشخص کند. من متوجه شده ام که معمولاً شش علت ریشه ای وجود دارد که به مشکلات پوستی کمک می کند: التهاب، اختلال میکروبیوم، آسیب اکسیداتیو، مشکلات قند خون، کمبودهای تغذیه ای و عدم تعادل هورمونی. اگر از دلایل ریشه‌ای خود مطمئن نیستید، آزمون پوست را انجام دهید تا نوع پوست خود و عواملی که ممکن است در ایجاد مشکلات پوستی شما نقش داشته باشند را بیابید.

پوست را با PH مناسب تمیز کنید

آیا تا به حال پوست خود را تمیز کرده اید و بعد از آن کاملاً تمیز شده باشد؟ از پاک کننده های پاک کننده استفاده نکنید. پوست تمیز جیرجیر به این معنی است که پاک کننده شما خیلی خشک شده و PH آن خیلی بالاست. این یک مشکل است زیرا می تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد و باعث اختلال در میکروبیوم شود. PH پوست ما در محدوده pH 4 تا 4.5 با محصولات مراقبت از پوست بهترین عملکرد را دارد.

به علاوه، پوست شما می تواند مواد مغذی شفابخش را به صورت موضعی دریافت کند. مهم است که پاک کننده ای انتخاب کنید که دارای مواد مرطوب کننده و مغذی باشد که دارای pH متعادل نیز باشد.

زیاد لایه برداری نکنید

“بیشتر بیشتر است” در صنعت زیبایی از بسیاری جهات رایج است. با این حال، وقتی صحبت از لایه برداری به میان می آید، این یک اشتباه بزرگ است. لایه برداری بیش از حد می تواند یک پاسخ التهابی بیش از حد را در درم لایه دوم پوست شما ایجاد کند.

بیشتر بخوانید: روش میکرونیدلینگ چگونه است؟

لایه برداری دوره ای و ملایم برای پوست شما مفید است. لایه برداری ملایم هرگز نباید احساس کند که صورت خود را “سنباده” می کنید. پس از لایه برداری، پوست شما نباید خشک یا سفت شود. برای لایه برداری مناسب، از فشار بسیار کمی استفاده کنید و با استفاده از آب به عنوان روان کننده سبک، اصطکاک را به حداقل برسانید. سپس لایه‌بردار صورت مروارید و گلبرگ رز را با حرکات دایره‌ای نرم ماساژ دهید و اجازه دهید اسکراب کار را انجام دهد.

صورت خود را هرروز دو بار بشویید

باور کنید یا نه، برخی از افراد وجود دارند که ممکن است از شستن صورت خود اجتناب کنند. این امر به ویژه برای افرادی که پوست بسیار حساس دارند رایج است . مهم است که صورت خود را حداقل دو بار در روز بشویید تا آلودگی ها، ناخالصی ها و آلودگی ها از بین برود. این شامل پاک کردن آرایش شما نیز می شود.

با آرایش خود نخوابید هنگامی که شما خواب هستید، جریان خون پوست شما افزایش می یابد تا شروع به ترمیم پوست و بازسازی کلاژن شود. هنگامی که با آرایش می خوابید، پوست شما را از انجام عملکردهای تجدید طبیعی خود باز می دارد.

از ضد آفتاب سمی استفاده نکنید

هر چند وقت یکبار اخباری در مورد مواد سمی پنهان شده در کرم های ضد آفتاب منتشر می شود. حقیقت این است که مهم نیست این اخبار چه می گویند، بسیاری از کرم های ضد آفتاب دارای سمومی مانند اکسی بنزون ​​هستند. اکسی بنزون ​​در واقع اشعه ماوراء بنفش را جذب می کند و می تواند باعث ایجاد حساسیت های پوستی و اختلال در هورمون ها شود. علاوه بر این، اکسی بنزون ​​برای مرجان ها و جانداران دریایی سمی است. بنابراین هنگام انتخاب ضد آفتاب، مطمئن شوید که ضد آفتاب مبتنی بر اکسید روی و فاقد سمومی مانند اکسی بنزون ​​است.

بیشتر بخوانید: مزایای لایه برداری شیمیایی

از روغن های گیاهی استفاده کنید

یکی از اشتباهات بزرگ مراقبت از پوست که افراد مرتکب می شوند این است که هنگام خواب یا هنگام ورزش از مواد انسدادی استفاده می کنند. مواد انسدادی ذرات را در پوست شما به دام می اندازند. اینها می توانند منافذ را با خاک، عرق و سایر ناخالصی ها مسدود کنند که منجر به آکنه می شود.

بسیاری از مواد انسدادی در محصولات آرایشی مانند فونداسیون با پوشش بالا یافت می شود. آنها همچنین در محصولات مراقبت از پوست یافت می شوند. مواد انسدادی رایج عبارتند از وازلین، سیلیکون، لانولین، دایمتیکون و روغن معدنی. از مواد انسدادی استفاده نکنید و به جای آن از روغن های گیاهی استفاده کنید.

کمتر مرطوب نکنید

پوست شما به لایه ای از رطوبت نیاز دارد تا به عنوان یک سد محافظ عمل کند. بدون لایه ای از رطوبت، پوست شما بیشتر مستعد قرمزی، خشکی و حتی التهاب است. علاوه بر این، مرطوب کردن مناسب پوست به مدیریت تولید سبوم کمک می کند. پوست بدون رطوبت نیز پیرتر از آنچه هست به نظر می رسد و خطوط و چین و چروک های بیشتری را نشان می دهد.

متأسفانه برخی از افراد با پوست چرب معتقدند که نیازی به مرطوب کننده ندارند. این یک افسانه رایج مراقبت از پوست است. برای آبرسانی و شادابی پوست باید صبح و شب آن را مرطوب کنید. از مرطوب کننده ای استفاده کنید که pH مناسبی برای حمایت از پوست سالم داشته باشد.

بیشتر بخوانید: لایه برداری صورت با لیزر

انواع خدمات تزریق ژل و فیلر، لیفتینگ ، کاشت مو ، بوتاکس ، تزریق بوتاکس ، لیزر موهای زائد ، کاشت مو و ابرو  و خدمات فیلر و مزوتراپی مو و درمان جوش صورت و پاکسازی صورت و فیشیال و چربی سوزی و لاغری در بهترین کلینیک تخصصی زیبایی در کرج در کلینیک شهرزاد

کلینیک زیبایی شهرزاد با بیش از 20 سال سابقه درخشان فعالیت در محدوده خیابان بهار و میدان شهدای شهرستان کرج در استان البرز، تا کنون پذیرای بیش از 7000 زیباجوی عزیز بوده است و مفتخر است که اعلام دارد تمامی خدمات این مجموعه تماما تحت نظارت مستقیم پزشکان متخصص کلینیک انجام میشود و حضور در محیطی حرفه ای با به روز ترین امکانات زیبایی و درمانی دنیا به همراه پرسنل و کادر حرفه ای تضمین میکند که کلیه خدمات انجام شده در کلینیک زیبایی شهرزاد همواره با بالاترین میزان رضایت زیباجو های عزیز همراه بوده است . و هدف نهایی کلینیک شهرزاد جلب رضایت تمامی زیباجو های عزیز و کمک به زیباتر شدن آنان میباشد.

شماره تماس: 02632242647

شماره همراه: 09353242647

آدرس: کرج-خیابان مظاهری به سمت میدان شهدا- جنب قنادی گلستان- نبش کوچه احمدی

برای دیدن پیج اینستاگرام کلینیک تخصصی زیبایی شهرزاد کلیک کنید

بهترین کلینیک تخصصی زیبایی شهرزاد در کرج – خدمات تزریق ژل و فیلر، پاکسازی صورت در کرج ، کاشت مو ، لیفتینگ ، بوتاکس، تزریق بوتاکس، لیزر موهای زائد، خدمات فیلر در کرج – کاشت مو و ابرو  و خدمات مزوتراپی مو کرج  – کاشت مو و کاشت ابرو در کرج و درمان جوش صورت در کرج و در بهترین کلینیک تخصصی زیبایی شهرزاد در کرج – تزریق ژل در کرج – خدمات فیلر در کرج – تزریق بوتاکس در کرج – خدمات لیزر در کرج – لیزر موهای زائد – پاکسازی صورت – درمان جوش صورت در کرج